元CCガールズ、バブル時代のネタでも有名な
青田典子さん。
彼女はアラフォーだけど、あのスタイルを維持している方法が
あるんだって、気になるよね。
バブル女優なんて言われていると、どうせエステでも行くんでしょ。
って思っちゃうよね、でも、本当はこんな方法で維持しているんだって。
青田典子 ビューティブルダイエット
彼女みたいに不規則な生活でダイエットなんてできるの、そう思って
いたんだけど、この方法では
10日を1サイクルとしてダイエットするから
毎日やる必要はない、しかも食事制限もないんだって。
だから、結果も出るし支持される、間違った方法で食事制限して痩せても
リバウンドしちゃうしね・・・正しい方法で、美しく痩せたいよね^^
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