大人の私が話せないなんて・・・ 吃音・どもり3週間自宅改善マニュアル

緊張したとき、落ち着かないときや急いでいるとき
ウマく話せなくなる時ってあるよね。

スラスラ話せるトレーニング

子供のころはキチンと話せて、授業でも普通に音読も
できたのに、なぜ？って思わない？

相手のこと考えて気を遣いすぎたり・・・でも、治りにくいと
言われる大人のどもり・吃音にも効果的な方法があるの
知ってる？

病院に行ってカウンセリングを受けても一向に治らない、
その兆候もない、そんな悩みにも効果的な方法。

単純な3ステップをこなしていく、実践者の中には
こんなうれしい声もあったよ^^　　　　

上半身痩せたのに・・・下半身デブのワナ エステに行く必要のなくなる脚やせ法 小林弘美

頑張ってダイエットした割には、足やせってできないよね。
逆にこんな風になると、逆効果で後悔することに・・・

上半身痩せ、下半身太り

ジョギングや運動で上半身が痩せても脚やせには
ならないって、知ってる？

激しい運動をすればするほど、下半身デブなんて
シャレにならないよね。

この方法だったら、本当の脚やせがわかるよ。
間違ったダイエットで足が太くなってしまう原因も
わかる。

しかも、家で自分でできる方法だから、時間が
なくてもできる、ポイント高いよね^^

5ヶ月で36キロ減！？危険な痩せすぎ注意のダイエットって・・・ 山田浩嗣 バタフライプログラム

たまにあるよね、誇大広告・・・見ててムカッてくるけど
この方法も、そんな感じだった。

5ヶ月で36キロ減！？危険なダイエット？？

ダイエットって調べるとわかるけど、痩せすぎもいけない。
太りすぎて気にする、食べなくなって拒食症になる・・・
そういうことだって起こりえるし・・・

実践者の口コミ・評判、成果報告

信じられないけど、中には5ヶ月で36キロ減のダイエットに
成功した例もあった、実践している方の体調もいいみたい。

危険な方法もあるけど、この方法ならいいみたい。
1日10分で太りにくく痩せやすい体質になれるから
夏までに十分間に合うよね^^

間違った方法で大変なことに・・・TBSワンダフルの芝崎義夫の産後ダイエット

TBS 「ワンダフル」にも出演、ダイエット法で有名な芝崎義夫さん。
産後ダイエットについて、実はこんなことを言っている。

頑張らなくていい産後ダイエット　

何か、番組のときと違うような・・・

でもこれ見てみると、骨盤のゆがみを矯正する、いわゆる
骨盤矯正ダイエットなんだけど、一時期流行ったよね。

骨盤矯正って結構勘違いされているみたい、、効果的な
骨盤矯正もわかるし、脂肪吸引とか手術のリスクなんかも
説明されてる。

危険な脂肪吸引、手術のリスクと様々なリスク

手術って何か怖いよね、色々失敗の話も聞くし。
でもこの方法なら、家で自分でできる。
 
何より安全だし手軽だから、続けられるよね^^

国際認定エステティシャンの小顔法が、1日5分で簡単にできる方法 平山公子 平山式小顔

ダイエットとか、体型が気になる季節だけど
顔も気になる、モデルの子なんかすごく小顔で
体型も細いし、憧れちゃうよね。

フェイスマッサージなんて結構やってみたけど
イマイチ、でもこんな方法もあったよ。

自分の手で、驚くほど子顔にリフトアップする方法　

手術なし、副作用なしの安全な方法なのはもちろん
家で自分自身でできる方法だから、すごいよね。

しかも、1日5分の簡単なことで、ずっと子顔をキープ 　　　
できるんだって、夏までに十分間に合うよね^^